niedziela, 2 kwietnia 2017

Lunch boxy do pracy 36

Nadeszła kolejna niedziela, a wraz z nią kolejne pomysły do przygotowania smacznych posiłków w nadchodzącym tygodniu.
Zapraszam!

1.
-  duszony dzik w sosie na bazie czerwonego wina z dodatkiem marchewki
- gotowana kasza gryczana (palona/niepalona) z dodatkiem natki pietruszki
- buraczki smażone, z dodatkiem soku z cytryny, cukru, soli i pieprzu

2.
- grillowane sznycle z indyka, marynowane w czosnku, soku i skórce z cytryny z dodatkiem tymianku, soli i pieprzu
-brązowy ryż z dodatkiem suszonym pomidorów i natki pietruszki
- duszona cukinia z tymiankiem, czosnkiem, solą i pieprzem

3.
- smażona wątróbka z cebulką
- gotowane ziemniaczki z koperkiem
- plasterki buraka z ziarnami i sosem na bazie octu balsamicznego

4.
- sałatka ryżowa z paluszkami krabowymi i warzywami

5.
- paluszki z tofu, panierowane w otrębach i sezamie
- gotowany ryż basmati z brokułami
- surówka z marchewki z chrzanem

Voilà! Smacznego,
Weronika  

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz