Lunch boxy do pracy 45

Weekend już za nami.. gotowi na nadchodzący tydzień?
Jeśli szukacie inspiracji na lunch boxy, zapraszam do przeczytania postu poniżej!

1.

Zupa botwinkowa z ziemniakami, koperkiem i jajkiem

2.

Smażone tofu (marynowane w sosie sojowym, sosie ostrygowym, occie ryżowym, imbirze i czosnku) w panierce z otrębów i sezamu

Mix warzyw (cukinia, papryka, marchewka, pieczarki) duszone z sosem sojowym, kuminem, czosnkiem, imbirem, pieprzem i solą; ćwiartka cyrtyny, pestki dyni, dymka

3.

Pieczona pierś z indyka faszerowana suszonymi owocami (morele, śliwki, daktyle, żurawina)

Ryż basmati z zielonym groszkiem

Marchewka z jabłkiem i sokiem z cytryny

4.

Curry warzywne z tofu, koledra

Makaron ryżowy

5.

Pierś z kurczaka w sosie pomidorowym z fasolką, kukurydzą i szpinakiem

Ryż basmati z kolendrą

Na drugie śniadanie: omlet owsiany z bakaliami

Voilà! Smacznego,

Weronika