Kiedy za oknem buro i szaro, my nie zwalnimy tempa! Przygotowujemy kolorowe obiady, które umilą nam te pakudne dni! Zachęcam do wykorzystania moich pomysłów. Dobrego tygodnia!
3.
4.
5.
1.
Grillowany filet z łososia z koperkiem; ćwiartka limonki
Puree ziemniaczane ze szczypiorkiem
Sałatka z buraka z serem pleśniowym i octem balsamicznym
Sałatka z rukoli z pomidorami
Na drugie śniadanie: kasza orkiszowa z truskawkami i czekoladą
2.
Kolet schabowy panierowany w otrębach i ziarnach
Puree ziemniaczano-marchewkowe
Sałatka z ogórków i pomidorów
Na drugie śniadanie: kasza orkiszowa ze śliwką węgierką i
czekoladą
Grillowana pierś z indyka marynowana w curry, chilli i
chutney’u limonowym
Buraczki z octem balsamicznym i serem gorgonzola
Sałatka z pomidorem, ziarnami słoneczka i dyni
Na drugie śniadanie: naleśniki z konfiturą wiśniową
Gotowane na parze pulpeciki z indyka z dodatkiem otrębów,
faszerowane suszoną śliwką
Gotowane na parze warzywa: ziemniaki z tymiankiem, brukselka
z oliwą czosnkową, marchew z dodatkiem ziół prowansalskich i czosnku
Sałatka z buraczków, jabłka i marchewki
Curry z kurczaka z papryką i koledrą
Cytrynowy ryż basmati z czarnuszką
Na drugie śniadanie: bananowe placuszki
Voilà! Smacznego,
Weronika
Komentarze
Prześlij komentarz